围绝经期与更年期

只抽一次血，看不出来

围绝经期的激素水平每周都在变，所以一次抽血正常，说明不了什么。诊断主要看月经和症状。

抽血还是有用的——用来排除甲状腺问题、缺铁这些感觉很像的病。

激素治疗

对潮热和盗汗，激素治疗效果最好。多数人的潮热和盗汗会明显减少，但不一定完全消失。绝经十年以内开始用的话，对大多数女性来说，比过去新闻里说的要安全。

但不是人人都适合。得过乳腺癌、血栓、中风、心脏病、肝病，或有原因不明的出血，情况就不一样。潘医生会根据您自己的情况，和您一起商量。

不能用激素的话

有几种非激素的药也能减轻潮热。中药是另一个选择，对一部分女性可能有帮助，但效果不如激素。有些中药有类似雌激素的作用，得过乳腺癌的，用药会特别小心。先调两个月左右，这段时间记一下潮热和睡眠，到时候看着记录一起决定要不要继续。

这个年龄还值得查一查

• 血压、血脂、血糖
• 骨头健康
• 避孕——停经满一整年之前还需要
• 停经满一年后又出血——请告诉潘医生，需要检查

常见问题

要抽血才能知道是不是围绝经期吗？

一般不用。激素变化太大，一次化验说明不了什么，月经和症状更能说明问题。

激素治疗安全吗？

身体健康、60 岁以前或绝经十年以内开始用的话，对很多女性来说好处大于风险，比过去新闻说的要安全。但不是人人都适合，潘医生会根据您的情况和您一起商量。

中医能改善潮热吗？

对一部分女性可能有帮助，但效果不如激素。有些中药有类似雌激素的作用，得过乳腺癌的，用药会特别小心。

月经不规律了，还需要避孕吗？

需要，要到停经满 12 个月为止。